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2016年01月21日

30代 体臭 ストレス

職場と家庭でのストレスで体臭がキツくなるという
ことも多いようです。


ストレスが自分でも気がつかないうちに蓄積してることも
ありますので意識して解消するようにしたいですね。


身体を動かすような趣味をもつと良いかもしれませんね。


運動不足の解消にもなりますし、自律神経も安定して
睡眠の質がよくなったりしていろいろとメリットがあると思いますよ。

忙しくて出かけるのが難しい場合にはこちら↓のような
家でできる運動器具を使うのもいいかも
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posted by ゆう at 17:22| Comment(0) | 30代 体臭 ニオイ
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